Szukaj
  • Marta Szyszkowska

Szukaj pomocy


Pamiętaj, że jeśli czujesz, że nie możesz poradzić sobie z problemami życia codziennego, cierpisz i nie wiesz co masz w tej sytuacji masz zrobić – NIE ZOSTAWAJ Z TYM SAM!!!


Możliwe drogi:


-lekarz pierwszego kontaktu

-lekarz psychiatra

-psycholog

-poradnie zdrowia psychicznego

-grupy wsparcia stacjonarne/internetowe

-jeśli jesteś uczniem: pedagog/psycholog szkolny/rodzic

-telefony zaufania


Spojrzenie innej osoby może pomóc ci w dostrzeżeniu rozwiązań, których nie brałeś pod uwagę.



#pomoc #depresja

41 wyświetlenia0 komentarz

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Depresja